Mensaje de año nuevo

3702244ca13bfd9c71923c6e9b8880e5.jpgde Sri Sri Ravi Shankar

Un hombre pobre celebra una vez al año. Un hombre rico celebra cada día. El hombre más rico de todos celebra cada momento. Tener confianza y fe en que todas tus necesidades serán cubiertas puede transformar cada momento en una celebración. Esto es lo que realmente es la prosperidad.

Da la bienvenida al Año Nuevo con una sonrisa genuina, que nazca de tu interior. Esto solo puede suceder cuando sabes que eres amado. La tierra te ama, por eso nos mantiene en pie por la fuerza de gravedad. El aire nos ama, por eso entra y sale de las fosas nasales a cada momento, incluso cuando estamos durmiendo. La divinidad nos ama a todos muy profundamente.

Si no somos conscientes de que somos amados, no podremos celebrar la vida. Esto nos produce inseguridad, que a su vez conduce a la codicia, al egoísmo, a la ira, a la lujuria, a la tristeza y a todo tipo de emociones negativas en cadena.

En el último año, ¿cuántos días fuiste desapasionado y estuviste centrado en el Ser? ¿Cuántos días has pasado luchando, atrapado en eventos y situaciones que pasaron? Cuántas veces has sido amable y compasivo con las personas que te rodean? Mira atrás y recuerda todo año pasado y no rechaces nada de lo que ha pasado. Al mismo tiempo, permite que la atención esté en el Ser, es un equilibrio muy delicado, eso es yoga, eso es la espiritualidad.

Algunas personas piensan que la espiritualidad es estar en silencio, mientras que otros piensan que es celebrar. En realidad es una armoniosa combinación de silencio externo y celebración interna. Solo la celebración que nace del silencio tiene profundidad y es real.

Toda excusa para celebrar es buena. La celebración no es ir de fiesta, es recordar que somos sabiduría y que la vida es sagrada. La celebración no es solo del cuerpo y la mente, sino es la naturaleza del espíritu. Por eso toda celebración tiene que tener silencio, sin este no tiene profundidad y está incompleta.

Cuando vives por el bien del mundo, el mundo es afortunado. Deja que el mundo celebre tu presencia, deja que el tiempo celebre tu presencia; y continúa sonriendo. Cuando dejamos que el tiempo nos celebre, nos convertimos en testigos en medio de la celebración. El corazón siempre anhela lo viejo, la mente lo nuevo. La vida es una combinación de ambos.

Deja espacio para que la creatividad surja. El año pasado nos ha enseñado muchas lecciones sobre qué hacer y no hacer. Cada dolor nos ha hecho un poco más profundos. Toda alegría y placer que experimentamos nos dieron una nueva visión de la vida y la esperanza para el futuro. Toma el compromiso de crear una sociedad libre de violencia y de estrés.

¡Que tu vida se llene de paz, alegría y felicidad!

¡Feliz año nuevo!

¿Por qué posponer la felicidad para mañana?

Cada ser vivo quiere ser feliz. Ya sea dinero, poder o sexo, lo busc en nombre de la felicidad. ¡Algunas personas incluso disfrutan de la miseria, ya que les da la felicidad!

Buscamos algo para ser felices. Pero a pesar de conseguirlo, no somos felices. Un niño que va a la escuela piensa que si va a la universidad, será más independiente, libre y, por lo tanto, feliz. Si le preguntas a un joven que va a la universidad si está feliz, siente que si consigue un trabajo, será feliz.

Hablas con alguien que tiene un trabajo o negocio seguro, y está esperando encontrar su alma gemela para ser feliz. Quien tiene la pareja perfecta piensa: ahora quiere un niño para ser feliz. Pregunta a los que tienen hijos si son felices. Y dicen, ¿cómo podemos relajarnos? Hasta que los niños hayan crecido y hayan tenido una buena educación y sean independientes no podré disfrutar. Pregunta a los que se jubilan y han finalizado con todas sus responsabilidades si son felices. Anhelan los días en que eran más jóvenes.

Pasamos la vida preparándonos para ser felices algún día en el futuro. Es como hacer la cama toda la noche, pero no tener tiempo para dormir ¿Cuántos minutos, horas y días de tu vida has pasado siendo verdaderamente feliz? Esos son los únicos momentos en los que verdaderamente has vivido. Esos momentos eran, tal vez, los días en que eras un niño pequeño, completamente dichoso y feliz o unos momentos en que estuviste haciendo surf, nadando o navegando o en la cima de una montaña, viviendo en el presente y disfrutándolo.

Hay dos maneras de ver la vida. Una es estar pensando, “seré feliz después de alcanzar cierto objetivo”. La segunda es decir, “¡soy feliz, venga lo que venga!” ¿Cómo quieres vivir? La vida es un 80 por ciento de alegría y un 20 por ciento tristeza ¡Pero nos aferramos al 20 por ciento y lo hacemos un 200 por ciento! No es un acto consciente, simplemente sucede. Vivir en el momento presente con alegría, conciencia y compasión es la iluminación. Ser como un niño es la iluminación. Estar libre desde dentro, sentirse en casa con todo el mundo, sin barreras, es la iluminación.

No juzgues y no te preocupes por lo que otros piensan de ti. Lo que piensan, no es permanente. Tu propia opinión sobre las cosas y la gente está cambiando todo el tiempo. Entonces, ¿por qué preocuparnos por lo que otros piensan? Preocuparse le pasa factura al cuerpo, a la mente, al intelecto y al estado de alerta. Es como una obstrucción, trae miedo, y el miedo no es más que una falta de amor. Es un intenso sentimiento de aislamiento.

Esto se puede gestionar al relajarse y haciendo algunos ejercicios de respiración. Entonces te darás cuenta de que eres amado, que eres parte de todo el mundo y que eres parte del universo entero. “Esto te liberará y la mente cambia por completo. Entonces encuentras tanta armonía a tu alrededor.

Para encontrar la armonía, no tienes que sentarte en una silla y buscarla en algún lugar durante años. Cuando estás enamorado, tu mente está en el presente, te sientes feliz. En algún nivel, hasta cierto punto, todo el mundo está meditando sin ser consciente de ello. Hay momentos en que tu cuerpo, mente y respiración están todos en armonía. Eso es cuando logras yoga (unión). El Arte de Vivir está en el momento presente.

Sri Sri Ravi Sankar

Mensaje de Sri Sri Ravi Shankar para el 2017

Hay gente que cambia con el tiempo y gente que cambia el tiempo. En El Arte de Vivir cambiamos el tiempo. Nuestro lema es hacer de la vida una celebración. Con este lema recibimos el 2017.

Si sumamos los números de 2017 nos da 1. Entonces les deseo a todos un brillante amanecer. El numero 1 es el numero del sol. Que este 2017 sea un brillante amanecer para todos.

felicidad-de-una-pareja-en-la-puesta-del-sol-2804-960x623.jpgEn este año deja que el conocimiento surja en tu vida, deja que el conocimiento tome el asiento del conductor en el coche de tu vida. Cuando el conocimiento está en el asiento trasero te conduce a la ignorancia, al arrepentimiento. Cuando está en el asiento del conductor, te conduce a la alegría y a la celebración en la vida. La vida es celebración. Asegúrate que el conocimiento conduzca en el 2017.

Hay buenas cualidades en todo el mundo. Los valientes aprecian las buenas cualidades, aún en sus enemigos. Apreciar estas cualidades también en uno mismo es de sabios.

Profundiza en el conocimiento. La vida es magnánima, tan grande. Creemos que la vida gira en torno al dinero, las relaciones, la reputación y la salud. En conseguir las tres primeras cosas perdemos nuestra salud. Al tratar de atrapar uno y el otro, dejamos de ser felices. Cuando no somos felices, perdemos estas cuatro cosas. La vida es corta, ¿por qué ser desdichados y hacer desdichados a quienes tienes a tu alrededor? La vida es mucho más que la reputación.

La vida es Compromiso, Sabiduría, Servicio y Celebración. La vida es hacer de ella una celebración, elevar el espíritu humano, explotar en entusiasmo, estar comprometido en hacer el bien.
Cuando tu vida gira alrededor de estas cuatro, el dinero viene, la reputación viene,  las relaciones mejoran y la salud se fortalece.

Los desafíos traen  belleza a tu vida.
¡Enfrenta los desafíos y la belleza con sabiduría!

Planifica ¿Qué cosa grande quieres hacer en el 2017? ¡Tu Puedes lograrlo!
¡CULTIVA EL HÁBITO DE PENSAR LO IMPOSIBLE Y HACER QUE SUCEDA!

¡Jai Gurudev!

Superando obstáculos para alcanzar la paz – Analizando diferentes conflictos actuales

Sri Sri Ravi Shankar, 19 de septiembre 2015

Generalmente, en todo conflicto hay dos lados y no importa quien golpea primero, finalmente ambas partes terminan heridas. El conflicto surge, porque ambas partes quieren defender su postura y para resolver el problema ambos necesitan ser unirse y ver el conflicto con perspectiva amplia. Falta de comunicación es una de las principales causas de los conflictos y, por tanto, el diálogo es una herramienta importante en la resolución de la misma.

Colombia

farc_600Cuando visité América Latina en junio de este año me reuní con los líderes del grupo rebelde colombiano FARC (Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia). Ellos respondieron positivamente y tuvimos una muy fructífera reunión en Cuba. El conflicto armado entre el gobierno colombiano y las FARC ha estado sucediendo desde hace cinco décadas, habiéndose cobrado más de 220.000 vidas y el desplazamiento de más de 7 millones de personas. Este grupo se ha involucrado en actos violentos, sin embargo, dentro de cada culpable, hay una víctima pidiendo ayuda. Cuando se cura la víctima, el culpable desaparece. Les dije que entendía su situación, pero no la violencia, que ese no era el camino hacia la justicia social. Inmediatamente decidieron adoptar una forma no violenta de resolución del conflicto y declararon declararon un alto el fuego unilateral. El gobierno también respondió con un alto el fuego a los pocos días.

Las personas que toman a medidas violentas debido a un sentimiento de injusticia, pueden comenzar el diálogo si son abordadas de la manera correcta. Desde su perspectiva están luchando por justicia. En cierto modo, su pasión, el compromiso y el espíritu de sacrificio es encomiable. Cuando el dinamismo exterior, que tienen en abundancia, se complementa con la paz interior, se pueden lograr muchas cosas para la sociedad. Muchas de las escuelas tribales de El Arte de Vivir en India están siendo dirigidas por ex extremistas. De hecho, en un principio, amenazaron a nuestros voluntarios para cerrar los centros. Pero cuando vieron que de estos esfuerzos se estaban beneficiando sus propias comunidades, se convirtieron en voluntarios ellos mismos.

Estado Islámico

Sin embargo, el terrorismo que surje del fanatismo religioso es muy diferente. Está cegado por una doctrina que no está abierta a cualquier discusión o diálogo. Para ellos, las personas que no están de acuerdo con su postura o piensan diferente no tienen derecho a existir siquiera. En mi visita a Irak en noviembre de 2014 quise reunirme con líderes del Estado Islámico; respondieron con una amenaza de muerte.

Paz Mundial

Con que tan solo una pequeña parte de la población mundial viva en tal oscuridad, el mundo no puede ser un lugar seguro. Hasta el momento, las horribles atrocidades que se estaban cometiendo se limitaron a la región bajo su influencia, pero el éxodo masivo de millones de refugiados que ahora han causado afecta a todo el mundo. Si la casa del vecino está en llamas, es sólo una cuestión de tiempo antes de que el fuego llegue a tu propia puerta. Para evitar la propagación de esta mentalidad fanática, líderes religiosos pueden desempeñar un papel importante en la difusión de una educación multirreligiosa y una educación en la paz.

Es necesario generar un cambio en la idea de “propiedad exclusiva de los cielos” a una ideología de “muchos caminos hacia una meta”. Honrar la diversidad como una característica esencial de nuestro planeta puede ayudar a pasar de simplemente ser tolerantes con nuestras diferencias a celebrar las mismas.

El conflicto es parte del mundo, mientras que burcar la paz es la naturaleza de nuestro espíritu. Si somos capaces de permanecer centrados y en calma, la paz no solo llega a nosotros, también comienzan a resolverse los conflictos a nuestro alrededor. En este Día Internacional de la Paz, tomemos la determinación de establecernos en la paz interior y ser dinámicos para que esa paz se contagie al mundo exterior.

Intención, Atención y Manifestación

 

imageCuando el intelecto se nubla se pierden los recuerdos agradables. En la vida tenemos dos tipos de recuerdos: recuerdos agradables y recuerdos desagradables. Los niños a menudo tienen más recuerdos agradables que desagradables. Es por eso que son tan alegre. Pero a medida que crecemos y perdemos nuestra inocencia, nuestros recuerdos desagradables aumentan.

Las prácticas espirituales ayudan a recuperar los recuerdos agradables y reducir los recuerdos desagradables a casi una cantidad insignificante. Por lo tanto, es importante meditar regularmente. Una vez que el recuerdo de ¿Quién soy yo” se ha perdido, el recuerdo de ¿Qué es lo que quiero en mi vida”, qué es la “realidady qué es “la vida en el contexto del universo” se pierde y entonces la sabiduría también se pierde.

Sin sabiduría no puede haber felicidad ni paz. El papel de la meditación y otras prácticas espirituales recuperar la atención a la fuente. Esto es fundamental para tener éxito en la vida. El conocimiento de cómo volver al Ser. Este viaje interior da la fuerza y la resistencia para superar todos los altibajos de la vida.

Donde pones la atención, eso se manifiesta en la vida. Si tu atención está puesta en sentimientos como la ira, la lujuria, la tristeza, eso se manifiesta en la vida.

En cambio si te enfocas en el amor, la paz, la armonía, eso se manifiesta. Centrarse en la imperfección, manifiesta la imperfección.

Observar la intención, y pon atención en lo que quieras hacer crecer en la vida. Intención, atención y manifestación así es cómo se manifiesta todo en el universo.

Sri Sri Ravi Shankar