Las dudas surgen cuando tu nivel de energía es bajo

Observa cuando no estás de buen humor o no te sientes muy bien, es entonces habrá más dudas en tu mente.

Los niños pequeños nunca tienen dudas porque hay mucha energía dentro de ellos. Rebosan entusiasmo. Un niño nunca pide pruebas de que si eres su padre/madre

Pero nosotros seguimos pidiendo a nuestras parejas o compañeros pruebas de su amor.

El sentimiento más intolerable del mundo es cuando alguien pide una prueba de nuestro amor hacia ellos.

Si empiezas a hacer asanas de yoga, pranayamas (técnicas de respiración) y meditación, tus niveles de energía empezarán a subir y tus dudas empezarán a disminuir. Cuando cada célula de tu cuerpo esté llena de energía, entonces no surgirán dudas en ti e incluso si llegan, entonces hay consciencia de que “Esta duda surge sólo por cosas buenas, así que definitivamente debería hacer esto”. Observa que siempre dudamos sobre lo positivo: si una persona te dice “te quiero”, tiendes a preguntar “de verdad?”; pero cuando nos dicen “te odio” jamás nos surge esa pregunta.

“Sin confianza no se consigue nada.”

Por eso cualquiera que esté inmerso en dudas no progresará en esta vida. En el Bhagavad Gita, Krishna le dice a Arjuna “Las dudas destruirán tu alma”.

Si las dudas entra en la vida de una persona y comienza a creer en sus dudas, esa persona se moverá hacia la desolación.

En el taller “Los secretos de la respiración” se presentan técnicas para aumentar tu nivel de energía. Este martes 3 de Noviembre/19:30hs íntegramente online. Taller gratuito, inscripciones aquí

Por Rishi Vidhyadharji, basado en los comentarios de Sri Sri Ravi Shankar

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